피부가 건성인 경우 반짝반짝 광채나는 물광 피부를 보면 부러움을 느끼게 된다.
또는 가을이나 겨울에 야외활동이 많아 태양이나 바람에 노출이 많은 경우에도 피부가 쉽게 건조해져 촉촉한 피부에 대한 관심이 커진다.
이런 건조한 피부를 촉촉하게 만들어 줄 천연 재료가 바로 아보카도이다.
한 연구에 따르면 아보카도가 건조한 피부를 촉촉하게 만들어 주는 역할을 한다는 것을 보여준다.
또 다른 연구에서는 아보카도에는 올레산, 리놀레산, 리놀렌산 등의 지방산, 비타민A, B12, C, E, K 등이 매우 풍부하기 때문에 이러한 성분이 콜라겐 생성을 도와주고 피부를 탱탱하게 만들어준다.
여기서는 이렇게 촉촉하고 탱탱한 피부를 만들어 줄 아보카도와 보습 효과가 뛰어난 꿀을 이용해 허니 아보카도 마스크팩을 만들어보자.
준비물
아보카도 1개
꿀 1 테이블스푼
빈 그릇
스푼
방법
1. 아보카도를 깎아 과육을 빈 그릇에 담는다.
2. 스푼을 이용해 아보카도를 충분히 으깬다.
3. 꿀 1 테이블스푼을 추가한 다음 잘 섞어 준다.
4. 얼굴에 바른 다음 15분 정도 그대로 둔다.
5. 미지근한 물로 가볍게 씻어낸다.