노푸(no poo) 하는 방법처음 샴푸가 등장했던 것은 1930년대의 일이다. 그치만 지금처럼 매일 머리를 감는 용도로 사용되기 시작한 것은 미국에서 70~80년대의 일이다. 계면활성제의 풍부한 거품으로 기름기를 깨끗이 씻어 내는 느낌을 주게 되고 실리콘 사용으로 머리를 부드럽게 만들어 주어 샴푸는 일상생활로 자리잡았지만 과도한 화학약품의 부작용도 나타나게 되었다. 노푸(no poo)는... 6146 뷰티 / 모발 관리 |
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스푼을 이용해 눈 붓기를 없애는 방법밤에 늦게 무엇을 먹고 난 다음날 아침에 눈이 붓는 경험들을 많이 해봤을 것이다. 물론 눈만 붓겠냐마는... 또는 알레르기나 호르몬 변화 때문에 야간의 음식 조절을 잘 했다고 하더라도 눈이 붓기도 한다. 어쨌든 눈의 붓기가 딱히 불편한 것은 아니지만 다른 사람들과의 아이컨택이 신경 쓰이는 것은 사실이다. 어떤 원인 때문에 부었는지를 알고 대처하는 것이 물론... 3299 2015-10-23 뷰티 / 피부 관리 |
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뜨거운 태양열에 의한 피부 화상을 진정시켜 줄 천연 녹차 알로에 팩뜨거운 여름은 지나갔지만 이제 추워짐에 따라 따뜻한 열대지방으로 달려갈 시기가 왔다. 열대지방으로 간다는 것은 태양이 내리쬐는 백사장을 밟으며 시원한 에메랄드빛 바다를 경험하러 간다는 것. 자외선 차단제로 무장을 하겠지만 약간의 빈틈이나 너무 오랜 야외 활동으로 인해 피부 화상을 입을 수도 있다. 이 때 피부를 진정시켜 줄 좋은 천연 재료가 바로 녹차와 알로에이다... 4174 2015-11-09 뷰티 / 피부 관리 |
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레몬을 이용해 헤어 컬을 오래 유지하는 방법아침에 오랜시간 공을 들여 헤어컬을 넣더라도 얼마 시간이 지나지 않아 서서히 풀어진다. 물론 비싼 파마 한번으로 컬을 넣을 수도 있지만 자연스러우면서도 예쁘고 풍성한 컬을 만들려면 드레싱을 만들 듯 아침에 갓 만든 컬만큼 신선할 수는 없다. 그렇다고 왁스나 스프레이를 써서 찰랑한 컬을 딱딱하게 만들 수는 없지 않은가? 자연스러우면서도 예쁘고 풍성한 컬을 찰랑거리면서... 3134 2015-11-04 뷰티 / 모발 관리 |
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천연재료를 이용해 입술각질을 제거하는 방법피곤하거나 건조한 날이면 입술에 각질이 생기기 쉽다. 그럴 때 보통은 립밤이나 입술 보호제를 바르지만 각질을 덮어놓을 뿐 제거할 수는 없다. 또는 천연 재료인 침을 발라놓으면 마르게 되면 더 각질을 일어나게 하고 입술을 트게 할 수 있다. 우리가 주위에서 쉽게 구할 수 있는 몇 가지 천연 재료를 이용하면 입술의 각질을 제거할 수 있다. 여기서는 간단한 재료를... 2574 2015-10-27 뷰티 / 피부 관리 |
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오이를 이용해 눈 붓기를 없애는 방법오이 안에는 플라보노이드, 카페인산, 비타민C가 풍부하기 때문에 붓기를 빼는 데에 효과적이다. 특히 눈의 경우 다른 물질이 들어가면 아플 수 있으므로 자극이 거의 없는 오이는 눈 붓기에 쓰기가 좋다. 게다가 미백 효과와 수분을 공급해주는 피부 미용은 덤이다. 준비물 시원한 오이 방법 1. 시원한 오이를 냉장고에서 꺼낸다. 시원한 오이는 쿨링 효과로 붓기를 제거하는... 3211 2015-10-26 뷰티 / 피부 관리 |
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올리브 오일을 이용해 붓기를 없애는 방법올리브 오일을 비롯해 몇가지 식물성 오일들은 모세혈관을 수축시키는 기능을 갖고 있다. 그래서 눈의 붓기를 포함해 여러 붓기를 빼는데 효과적이다. 이러한 오일 종류로는 올리브 오일, 로즈마리 오일, 아보카도 오일 등이 있다. 이 중에서는 올리브 오일이 시중에서 가장 구하기 쉽기도 하다. 그래서 여기서는 올리브 오일을 이용해 붓기를 줄이는 방법을 소개하고자 한다... 3122 2015-10-26 뷰티 / 피부 관리 |
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선크림 사용 방법 추천선크림의 종류에 따른 세수 방법 건국대 한국피부임상과학 연구소가 진행한 조사에 따르면 (참조) SPF 15 제품은 지용성 클렌저를 쓰면 한번 세안만으로도 완벽하게 씻어낼 수 있었다. SPF 30, 50 제품은 한번 세안으로는 선크림 성분이 남아 있어서 이중세안을 해야 한다고 한다. 지용성 클렌저를 쓸 경우 수용성 클렌저로 한번 더 씻는 것이 필요하기 때문에... 2721 2015-02-14 뷰티 / 피부 관리 |
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건조한 피부를 촉촉하게 해 줄 천연 바디 버터 만들기바디 버터는 피부를 촉촉하게 해주며 건조함을 막아주는 딱딱한 고체 형태의 로션이다. 시중에도 파는 바디 버터들이 있지만 몇 가지 천연 재료를 이용하면 화학 성분으로 가득한 시중 제품을 피해 안전하고 효과가 뛰어난 천연 바디 버터를 만들 수 있다. 몇 가지 천연 재료를 이용해 쌀쌀해지고 건조한 날씨로부터 촉촉한 피부를 유지해 줄 천연 바디 버터를 만들어보자... 3745 2015-11-10 뷰티 / 피부 관리 |
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진정효과가 있는 천연 카모마일 마스크팩 만들기자극을 잘 받는 민감성 피부라면 카모마일을 이용하면 좋다. 카모마일에는 민감성 피부를 위한 최고의 허브 성분이 들어 있어서 붉어지거나 자극받은 피부를 진정시켜주는 몇 가지 안되는 천연 식물이기 때문이다. 게다가 카모마일은 습진이나 뾰루지 같은 염증에도 강력한 효과를 발휘한다. 더 좋은 점은 카모마일은 피부 깊숙이 침투하는 능력을 갖고 있어 좋은 성분들을 피부... 3602 2015-11-05 뷰티 / 피부 관리 |
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활성탄을 이용한 치아미백하얗고 고른 치아는 멋진 미소를 완성해준다. 그러나 하얀 치아를 얻기 위해서 치과에서 하는 고가의 시술을 하기에는 부담스럽다. 그리고 미백치약의 경우 딱히 눈에 띄는 효과가 있는 것처럼 보이지는 않는다. 게다가 미백을 위해 추가로 들어갔을 화학약품을 생각하면 추가로 지불한 가격과 함께 선뜻 손이 가지 않는다. 활성탄은 자연에서 얻어지기 때문에 안전한데다가 꽤... 18807 2015-11-01 뷰티 / 치아 관리 |
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이중세안 하는 방법우리나라의 많은 여성들이 생각하는 이중세안에 대해 한마디로 대변하는 문구가 있다. "화장은 하는 것보다 지우는 것이 중요합니다." 그래서 이중세안은 일반화 되었고 이중세안도 각각 다른 제품으로 두번 세안을 하는 경우도 많아졌다. 심지어 이러한 소비심리를 틈타 화장품업계는 이중세안을 한번으로 줄여준다는 제품까지 내놓았다. 반면 전문가들은 시중에... 3220 2015-02-14 뷰티 / 피부 관리 |
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선크림은 어떤 방식과 성분으로 자외선을 차단할까?선크림은 어떤 방식으로 자외선을 차단할까? 크게 물리적인 방법과 화학적인 방법으로 자외선을 차단한다. 물리적인 방법 자외선 차단제에 함유되어 있는 성분이 자외선을 반사하여 차단하는 방식이다. 무기 자외선차단제(줄여서 무기자차로도 많이 부른다) 또는 자외선 산란제라고 부른다. 성분 티타늄디옥사이드(Titanium dioxide, 산화 티타늄) : 나노 입자로... 6437 2015-02-14 뷰티 / 피부 관리 |
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얼굴이 붓지 않도록 하는 5가지 팁전날 야식의 유혹을 이겨내지 못했다면 다음날 탱탱해진 얼굴을 볼 수 있다. 또는 특별히 뭔가 먹지 않더라도 체질때문에 붓기도 한다. 여기서는 얼굴이 붓지 않도록 하는 5가지 팁을 제공하고자 한다. 1. 많은 물을 마셔라. 특히 자러갈 시간이 가까운 늦은 밤일수록 더욱 그렇다. 물은 붓기를 방지하는 데 도움을 준다. 2. 술 섭취를 줄여라. 술은 수분을 빠져나가게... 1824 2015-10-26 뷰티 / 피부 관리 |
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자외선의 종류와 그에 따른 선크림 지수(PA, SPF) 의미자외선의 종류 자외선의 종류는 아래와 같이 크게 3가지로 나눌 수 있다. UV-A 오존층에 흡수되지 않으며 UV-B에 비해 에너지량이 적지만 피부를 벌겋게 만들 수 있다. 피부 노화의 가장 큰 원인이며, 피부의 유전자 구조에 손상을 줘 비정상적인 성장 패턴이 생기도록 하기 때문에 UV-B보다 피부에 미치는 위험 정도가 크다. 유리를 통과하기 때문에 썬팅과 같은... 16787 2015-02-14 뷰티 / 피부 관리 |
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천연필링젤을 만들어 얼굴 각질 제거하는 방법얼굴의 각질만 한번씩 잘 제거해줘도 기초화장이 잘 먹는 것을 확인할 수 있다. 게다가 각질없는 깨끗한 피부는 모공도 깨끗하게 해주기 때문에 여드름 등의 피부트러블도 미연에 방지할 수 있다. 여기서는 자몽과 오트밀을 이용해 천연필링젤을 만드는 방법을 소개한다. 준비물 자몽 반 개 오트밀 가루 1/2 컵 벌꿀 작은 스푼으로 2스푼 요거트 1/2 컵 빈 그릇 방법... 3612 2015-10-29 뷰티 / 피부 관리 |
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천연 헤어팩으로 머리를 부드럽고 윤기나게 만드는 방법자주 머리를 감거나 염색, 드라이 등으로 머리결이 푸석해지는 경우가 많다. 물론 미장원에 가서 비싼 영양공급을 받으면 머리결이 찰랑거리지만 그 고가의 시술을 자주 받기는 어렵다. 게다가 화학제품을 이용한 방법이라 안전에 대해서도 썩 내키지 않는 것이 사실이다. 천연 헤어팩을 이용하면 머리를 부드러우면서도 윤기나게 할 수 있다. 그 중에 대표적인 것이 코코넛... 6911 2015-10-30 뷰티 / 모발 관리 |
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피부에 가장 안좋은 5가지 행동들우리 주변에서 쉽게 볼 수 있는 피부에 안 좋은 습관들로 잘 알려진 몇가지 행동들이 있다. 기름기가 많은 음식을 먹는 것, 적은 수분섭취, 흡연, 설탕 섭취, 음주, 충분치 않은 잠, 햇볕에 그을리는 것 등... 이런 것들을 적절히 잘 조절하며 피한다고 하더라도 몇가지 더 주의할 점들이 있다. 여기서는 피부에 가장 안좋은 5가지 행동들에 대해서 알아보고자 한다... 4383 2015-02-13 뷰티 / 피부 관리 |
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천연 립글로즈 만들기입술에 바르는 것은 종종 먹게도 되므로 화학 립글로즈 같은 경우 왠지 신경쓰이게 만든다. 남자들도 키스만으로 립스틱 한통을 다 먹는다고 하지 않는가? 천연 립글로즈를 만들면 이런 생각으로부터 해방될 수 있다. 취향에 맞는다면 맛있다고 다 먹어버릴지는 몰라도. 여기서는 호호바 자초인퓨즈드 오일 등을 이용한 립글로즈를 만들어보자. 준비물 호호바 자초인퓨즈드 오일... 3523 2015-10-28 뷰티 / 피부 관리 |
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천연염색약의 종류머리카락을 염색하기 시작한 것은 B.C. 3000년 경 이집트의 세스 여왕이 머리를 아름답게 가꾸기 위해 천연식물성 염색약인 헤나를 사용하면서 시작되었다고 한다. 그 후 화학적인 염색약이 개발되면서 일반 대중들에게도 염색이 보편화되었지만 최근에는 웰빙의 열품으로 천연염색약에 대한 관심이 높아졌다. 이 글에서는 천연염색약의 종류에 대해 소개하고자 한다. 1... 16660 2015-02-07 뷰티 / 모발 관리 |